雾霾有多大的危害？我们又该怎么预防和避免？

哈喽大家好，这里是生活世界大爆炸。随着科技慢慢的发达，城市也变得越来越多;范围越来越大!城市的扩大意味着车辆和工厂就变得更多了。雾霾也相对变得越来越重!雾霾有多大的危害?怎么形成的?又该怎么预防?又怎么应对?小编带大家了解一下。

雾霾的形成主要来源有很多种：

汽车尾气：国家现在一而再再而三的改变国标排放量，就是为了减少雾霾的产生!现在最大的雾霾产生者就是柴油发动机的大型车辆。如公交车和大型运输卡车等等都是PM10的排放大户。当然，这些车辆只是大户，而不是说私家车的汽车尾气排放就没有问题了!

供暖：随着科技的发展，国家也在迅速的发展。各家各户也都住进了楼房。在北方来说，冬天需要供暖，没有供暖的北方基本是没办法住的。所以在供热方面锁燃烧的煤炭所产生的废气也是PM10的排放来源。工业排放：在工厂林立的现在，工厂排放超标是很常见的。就算国家一而再再而三的规定了标准排放量，但是哪家工厂又会按照规定来呢(不挣钱啊)?所以目前很多工厂的废弃排放是严重超标的!

扬尘：科技与经济发达的现在，随处可见建筑工地。每家每户都期待着住上一栋好的楼房。坐上更快的高铁。所以这就意味着需要大量的建筑工地!建筑工地的扬尘也是PM10的生产大户。装修：装修中也会产生粉尘，同样也会产生雾霾。

那么怎样避免雾霾的蔓延与产生呢?很多对于我们个人来说都无法做到的，我们个人所能做到的就是减少汽车尾气排放，低碳出行;减少装修产生的粉尘，低碳装修。剩下的也是没办法的事，毕竟这是发展中国家的通病。

如果出现雾霾天气时，尽量不要开窗。如果需要出门的话需要戴口罩!不是随便什么口罩都可以的，要选能够隔离粉尘的。在雾霾常驻的城市建议多喝热水、多喝枸杞水、多吃水果、多吃木耳白菜、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等清肠类食物。尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。老人和婴儿在室内时间较多，要格外注意房屋内的清洁卫生!对于特殊病症的人群一定要选择一个好的口罩再出门，当然，不是任何人都适合戴口罩!